Disfemia o Tartamudez

La Disfemia o más conocida como Tartamudez es un trastorno de la comunicación que consiste en interrupciones involuntarias del habla. Cuando el caso de disfemia es grave estas interrupciones involuntarias del habla son acompañadas de tensión muscular en cara y cuello, expulsión de saliva, miedo y estrés.

Los sentimientos de vergüenza, miedo, ansiedad, enojo y frustración son muy comunes en las personas que sufren de disfemia, El tartamudeo los afecta sicológicamente manteniéndolos muchas veces con un estado de ánimo muy bajo ya que la gente continuamente los cuestionan en su inteligencia y habilidad emocional pues piensan que la disfemia o tartamudez la pueden controlarla simplemente con calmarse y concentrarse un poco mas en lo que quieren decir.

La Disfemia o tartamudez son comunes entre los niños de 2 y 4 años, cuando se esta aprendiendo a hablar, a partir de los 6 años ya debe haber desaparecido, si sigue apareciendo y de manera frecuente debe ponerse atención, algunos niños lo superan en la adolescencia.  Menos del 1% de la población adulta sufre de disfemia o tartamudez, y es mas común en hombres que en mujeres.

La Disfemia no está asociada a la a ansiedad como se cree popularmente, pero la disfemia o tartamudez si produce ansiedad en quien la padece empeorando la situación y provocando con el tiempo el aislamiento social.

Tratamiento Disfemia o Tartamudez

Tartamudez Tratamiento Fonoaudiológico

Cuando aparece cualquier trastorno del lenguaje y uno tan común como la tartamudez, existen varios especialistas encargados de brindarnos los mejores consejos y tratamientos.

Es allí donde entra en juego los tratamientos y herramientas que nos pueden brindar los fonoaudiólogos.

Estos son algunos de los tratamiento que podemos encontrar si acudimos a una consulta con un fonoaudiólogo.

  • Ejercicios de soplo para las funciones respiratorias y de fonación, en este ejercicio lo que se hace el colocar al niño o adulta, a inflar un globo, soplar una vela o soplar a través de un pitillo, esto con la función de fortalecer su sistema respiratorio.
  • Gimnasia respiratoria, el fortalecimiento del aparato respiratorio ayudara considerablemente para superar el trastorno de la tartamudez.
  • Ejercicios de mandíbula, estos ejercicios nos permitirán mantener esta área relajado, y que se mueva con mayor facilidad al momento de hablar.
  • Ejercicios de lengua, estor ejercicios sirven para estimular tanto la lengua como los labios. Intentar tocar la nariz con la lengua, nos ayudara a fortalecerla y que se mueva de la forma más adecuada.

Como siempre es importante recordar que el diagnóstico temprano es de gran relevancia, ya que su descubrimiento temprano nos ayudara a buscar los tratamientos adecuados que debemos aplicar.

Más allá de la ayuda profesional de un fonoaudiólogo, lo más que cabe destacar es el apoyo familiar que como lo hemos dicho en ocasiones anteriores es algo fundamental en cualquier inicio de tratamiento.

Sabemos que la tartamudez tiene efectos negativos en nuestra vida social, nuestra autoestima y confianza, creando en nosotros estados de tensión y estrés, y así facilitando la aparición del trastorno.

Por eso, siempre hay que tener presente que desenvolvernos en ambientes tranquilos y agradables, ya sea en la casa, escuela o trabajo, un espacio feliz nos brinda la relajación que necesitamos para mejorar nuestra fluidez al hablar.

Ejercicios de relajación para la tartamudez

Ejercicios de relajación para la tartamudez

Ejercicios de relajación para la tartamudez

Es muy importante adaptar nuestro estilo de vida a la tartamudez, con esto queremos decir, tratar en la mayor medida posible de hablar más lento, evitar las aceleraciones y dedicar el tiempo que sea necesario para superar el trastorno de la tartamudez, sería muy bueno que aplicaras los siguientes ejercicios para tu tartamudez.

·         Ejercicios de entonación

En estos ejercicios vamos a trabajar los diferentes tonos de voz, con estos nos referimos a los siguientes tonos de voz: la voz cantada, exclamativa, interrogativa, exclamativa y enunciativa.

·         Ejercicios de articulación

Es importante tener presente que mientras más exageremos la vocalización menos se tensara la zona bucal y el sonido será mucho más fluido.

·         Ejercicios de ritmo

Debemos conseguir un reloj donde escuchemos claramente el tic-tac, nos lo colocamos cerca del oído y vamos a ir diciendo series automáticas de manera que lleve el ritmo del reloj, por ejemplo: enero tac tac, febrero tac tac y así sucesivamente.

El lenguaje espontaneo es fundamental para que el paciente adquiera este habla como suyo propio, por lo cual es importante que los padres, maestros y el entorno en general participe en el proceso rehabilitador.

Es muy importante el manejo de la ansiedad y el miedo, porque a veces es tanto nuestro miedo o nuestra preocupación que terminamos tartamudeando, por eso es fundamental aprender técnicas de relajación que nos ayuden a superar el bloqueo.

Es fundamental que una vez que sospechemos, que podríamos estar sufriendo algún trastorno del lenguaje como la tartamudez, buscar la ayuda de los profesionales, como los son, los fonoaudiólogos, que con toda su experiencias te dirán el camino que debes seguir.

Por eso, decimos es muy importante el tiempo que le dediquemos a estos ejercicios, porque el especialista nos puede ayudar explicándonos, pero todo dependerá del empeño que nosotros mismo le pongamos, y las ganas que tenemos del salir del trastorno.

Consejos que dan los fonoaudiólogos para la tartamudez

Cuando todos comprendamos de que se trata el trastorno de la tartamudez y empecemos a darnos cuenta de que no es un motivo de burla, de discriminación y que solo es una dificultad que podemos superar con terapia y muchos ejercicios, entonces habrá menos tartamudos deprimidos, con baja autoestima o con poca participación social.

Tratamiento Disfemia Consejos

Toma nota algunos consejos muy fáciles que podemos llevar a cabo desde nuestra casa, y de esa manera estaremos educando al resto de la familia sobre el trastorno de la tartamudez.

  • Tratar de todas las maneras posibles de no interrumpir al niño cuando empiece a tartamudear, ya que esto le restara confianza al hablar.
  • Tratar de no crear situaciones de tensión y no hacer ningún comentario bueno o malo sobre la manera de hablar del niño.
  • No reaccionar de manera negativa cuando el niño empiece a tartamudear, ya que ellos captan demasiado rápido nuestros gestos.
  • Es importante darle todo el tiempo que necesiten para terminar las palabras u oraciones, sin ejercer ningún tipo de presión sobre el niño.
  • Leer cuentos con el niño, comentar sobre sus programas favoritos de la televisión y hacerle comentarios sobre cosas que le interese, haciéndolo despacio con una pronunciación fluida y frases sencillas.
  • Debemos evitar criticar, ridiculizar o hacer algún tipo de broma acerca de la tartamudez del niño.
  • Animar al niño hablar en situación de no tensión y procurar que todas las noches se acueste contento y relajado.

Como sociedad tenemos mucho poder, y por eso, es muy importante educarnos sobre todos los temas relacionados con trastornos del lenguaje. Porque todos sabemos que el lenguaje es la primera herramienta que tenemos todos los humanos para expresar nuestras ideas.

No dejemos que un trastorno tan común como lo es la tartamudez afecte nuestra autoestima, confianza, seguridad y sobre todo nuestra vida social, no permitamos que la tartamudez nos impida hacer lo que queramos simplemente por miedo a equivocarnos.

¡Anímate y realiza una vida sin tartamudeo!

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